Search

多次進出蘋果日報都是因為個人專訪、拍照、錄影,
這次的角色又再次突破,
在蘋果跟...

  • Share this:

多次進出蘋果日報都是因為個人專訪、拍照、錄影,
這次的角色又再次突破,
在蘋果跟幾位名師開講座,並且在三個平台做直播!

對於如何健康瘦,
我完全就是個過來人,
如何把18KG健康快樂甩掉很重要!
對於如何健康運動,
也是過來人,
受傷過才知道要好好防護、從早起小小動作都不能放過!

過年要到了,
各位請小心!
飲食、運動、休息都很重要!
有問題歡迎私訊!

—————

#過年 #減肥 #講座 #蘋果日報 #健康講座
#健康 #運動 #飲食
#訓練 #瘦身


Tags:

About author
not provided
游泳 X 瑜珈 X 鐵人三項 X 旅遊X健康飲食 台灣大學晨型人瑜珈老師 愛爾達電視 #防疫動起來
View all posts